Mity i fakty o: Sport i zdrowie – Co musisz wiedzieć, by unikać błędów?
` Zapomnij o bzdurach i chwytach marketingowych. Oto konkretny poradnik, który rozwieje mity i poda fakty o sporcie i zdrowiu, abyś działał skutecznie i bez pudła. Spis treści: Rozpraw się z mitami o sporcie i zdrowiu – Klucz do unikania błędów Prawdziwe fakty o treningu i zdrowiu – Jak działać efektywnie? Dieta a sport i… Dowiedz się więcej »